आपका रक्तदान दूसरों के लिए जीवन दान /Your blood donation is a life for others
आज के समय में यदि कोई सबसे बड़ा दान है तो वह है रक्तदान, आपके 1 यूनिट रक्तदान से 3 लोगो की जान बच सकती है, रक्तदान को इसीलिए महत्वपूर्ण और महादान मना जाता है क्योकि इससे किसी को एक नया जीवन मिलता है, यदि किसी परिवार के जीवन का दीप यदि बुझने वाला होता है तो वह फिर से प्रकाशित हो उठता है, इस बात पर कोई सक नहीं की पिछले कुछ सालो से भारत ने लगातार प्रगति की और कदम बढ़ाया है लेकिन इस प्रगति के चारो और सामाजिक जीवन बहुत ही व्यस्त हो गया है और अपने स्वस्थ की चिंता किये बिना लोग निरंतर काम में डूब कर आकाश की उचाईयों को छूने की कोशिश में लगे हुए हैं,
ऐसे में यदि कोई दुघ्टनाग्रस्त हो जाता है तो उसे रक्त की आवश्यकता पड़ती है और उसे उसके ग्रुप का रक्त नहीं मिले तब वह लाचार हो जाता है, इसीलिए स्वेच्छिक रक्तदान किया जाना बहुत ही आवश्यक है क्योकि इससे किसी को एक नयी जिंदगी मिल सकती है, इस पर एक बात और निकल कर आती है कि हमारे समाज में रक्तदान को लेकर बहुत सी भ्रांतियां जुडी हैं इसीलि हमारे देश में रक्तदान का प्रतिशत बहुत ही कम है।
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रक्तदान क्या है? What is blood donation?
रक्तदान यह एक ऐसा नाम है जिसको सुनने मात्र से ही कुछ लोग घबड़ा से जाते है, उनके मन में हमेशा इस बात से डर बना होता है कि रक्तदान से हमारा शरीर कमजोर हो जायेगा, पर वास्तव में रक्तदान क्या है वो इस बात को नहीं जानते हैं,
रक्तदान का मतलव अपने शरीर के रक्त (Blood) को निकालकर दान करना है,जिसको किसी डॉक्टर के माध्यम से निकला जाता है और ब्लड बैंक (Blood Bank) में जमा करके रखा जाता है, जिससे दूसरे लोगो को रक्त की जरुरत पड़ने पर उनको चढ़ाया जा सके, रक्त हामरे शरीर के लिए बहुत जरुरी है इसके बिना हम जिन्दा नहीं रह सकते हैं, किसी व्यक्ति के दुर्घंटग्रस्त हो जाने पर प्राथमिक आवश्यकता रक्त (Blood) की ही होती है, रक्त की आवश्यकता एक बहुत बड़ी चुनौती है इससे निपटने के लिए लोग अपना रक्तदान करते हैं, ताकि दूसरे लोगो को रक्त की आवश्यकता पड़ने पर दर-दर-भटकना न पड़े और आसानी से उनकी जान बच सके।
रक्तदान कहाँ किया जाता है?/where is blood donation done?
यह एक ऐसी प्रिक्रिया है जिसको सरकार अपने माध्यम के द्वारा ही कराती है, रक्तदान के लिए सरकारी अस्पतालों में सुविधा मुहैय्या कराई जाती है ताकि लोग रक्तदान कर सकें, और इसके अलाबा स्कूल, कॉलेजों, या अन्य किसी जगह पर शिविर लगाकर रक्तदान किया जाता हैं, जिसमे लोगो को रक्तदान के प्रति जागरूक कराकर और उसके फायदे बताकर उनसे रक्तदान कराया जाता है, विश्व रक्तदान दिवस (World Blood Donation Day) 14 जून को मनाया जाता है।
रक्तदान से डर लगता है?
रक्तदान से डर लगना यह एक सामान्य प्राकृतिक स्थिति है यदि आप एक बार रक्तदान कर देते हैं तो आप समझ जायेंगे की आप का दर्द व्यर्थ था और आप एकदम सुरक्षित महसूस करेंगे, रक्तदान करना एक सामान्य एवं दर्दरहित प्रकिया है, मुझे बचपन से ही इंजेक्शन से बहुत डर लगता है पर मेने जब पहली बार रक्तदान किया तो यह जाना कि रक्तदान करने में कोई भी परेशानी नहीं होती है और जो सुई नस में लगायी जाती है उससे भी दर्द नहीं होता है, इससे भी अधिक महत्वपूर्ण बात यह है की आप रक्तदान करने के बाद अपने आप को बहुत ही गौरवशाली महसूस करेंगे की आप के द्वारा किसी की जान बच सकेगी, हमारे जीवन में इससे अच्छी बात क्या हो सकती है की हम किसी और की जिंदगी के काम आयें।
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क्या रक्तदान की प्रक्रिया दर्दनाक होती है?
यदि आप यह सोचते हैं कि रक्तदान की प्रकिया दर्दनाक होती है तो आपकी सोच पूरी तरह से गलत है, यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमे इंसान को दर्द का पता ही नहीं चलता है, एक छोटी सी सुई नस पर लगायी जाती है जिसके लगने से दर्द का अनुभव नहीं होता है और बड़ी ही आसानी से रक्तदान की प्रिक्रिया पूरी हो जाती है, इसके बाद आप 15-20 मिनट तक आराम करके चल फिर सकते है और बहुत ही अच्छा महसूस कर सकते हैं।
रक्तदान में कितना समय लगता है?
रक्तदान की प्रक्रिया एक बहुत ही आसान प्रक्रिया है इसमें बस 4 से 5 मिनट का समय लगता है, हमारे हाथ की नस में एक सुई लगाई जाती है और फिर उसको एक पतली पाइप से जोड़ा जाता है और रक्त को एक प्लास्टिक बैग में स्टोर किया जाता है।
क्या रक्तदान से पहले किसी चिकित्सक से जाँच करानी पड़ेगी?
इस प्रकिया के दौरान आपको किसी डॉक्टर से जाँच करवाने की कोई आवश्यकता नहीं पड़ती है, जब आप रक्तदान करेंगे तो उसी समय डॉक्टर आपके रक्त का सैंपल लेकर पहले कुछ टेस्ट करेंगे यदि आपका रक्त डोनेट करने योग्य है तो तभी आप रक्तदान कर पाएंगे और यदि आपके रक्त में कोई भी बीमारी जैसे शुगर, टाइटफिघ्ट, हाई ब्लड प्रेसर, मलेरिया, या कोई अन्य बीमारी पायी गयी तब आपको बता दिया जायेगा कि आप रक्तदान करने की स्थिति में नहीं हैं।
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रक्तदान के बाद रक्त की आपूर्ति में कितना समय लगता है?
एक व्यक्ति अगर रक्तदान करता है तब उसके शरीर से जितना भी रक्त निकाला जाता है उसका शरीर उस रक्त आपूर्ति 24 घंटों के अंदर अंदर कर लेता हैं, इसीलिए रक्तदान से घबराना नहीं चाहिए और रक्तदान शिविर में जरूर रक्तदान करना चाहिए।
रक्त में पाए जाने वाली कोशिकायें
रक्त एक तरल ऊतक है, ऊतक का अर्थ है विभिन्न कोशिकाओं का एक समूह जो सामूहिक रूप से कार्य करता है, मानव रक्त विभिन्न प्रकार की ऐसी कोशिकाओं का एक समूह है जो हमारे शरीर में विभिन्न कार्यों को करने में अपना योगदान देता हैं, रक्त में निम्न प्रकार की कोशिकायें पायी जाती है जो इस प्रकार है-
1- RBC (Read blood cells)-लाल रक्त कणिकायें
लाल रक्त कणिकायें रक्त में सबसे जयदा पायी जाती है इसीलिए रक्त का रंग लाल होता है, ये Red Bone Marrow ( लाल अस्थिमज्जा) में बनती है तथा बनने के बाद यह रक्त में मिल जाती हैं. RBC का जीवनकाल 120 दिन का होता है, RBC में हीमोग्लोबीन पाया जाता है जो कि आयरन व् प्रोटीन से बना होता हैं।
2- WBC ( White Blood cells)-स्वेत रक्त कणिकायें
स्वेत रक्त कणिकायें भी Red Bone Marrow ( लाल अस्थिमज्जा) में बनती हैं, यह शरीर को बाहरी सक्रमण से बचाती हैं. WBC (Red blood cells) शरीर की प्रीतिरक्षा शक्ति (Immunity power) को बढ़ाने में मदद करती हैं. इनका कार्यकाल कुछ घंटो से लेकर कुछ सप्ताह तक होता है बाद में यह रक्त में मिल जाती हैं।
3- Platelets - प्लेटलेट्स
इस कोशिका का मुख्य कार्य शरीर में रक्त को बहने से रोकने का होता है, इसका निर्माण भी Red Bone Marrow ( लाल अस्थिमज्जा) में ही होता है, यदि रक्त वाहिनियों की बहरी परत में किसी कारणवस कोई घाव बन जाता है तो यह वहाँ पर चिपक कर एक स्थाई प्लेटलेट्स का प्लग बना देती है और कुछ पदार्थ रक्त में प्रवाहित कर देती है तथा यह पदार्थ ही रक्त को जमने में मदद करता हैं, प्लेटलेट्स शरीर में 7 से 12 दिन तक ही जीवित रह सकती हैं, इससे पता चलता है की रक्त का निर्माण शरीर में ही होता है, रक्त एक कृत्रिम रूप से नहीं बनाया जा सकता है और हमारे दान किये गए रक्त से ही किसी की जान बच सकती है।
रक्तदान से पहले किन बातों का ध्यान रखना आवश्यक है?
Blood Donation से पहले हमें बहुत सी बातों का ध्यान रखना आवश्यक है, तो आइये जानते है क्या है रक्तदान से पहले ध्यान रखने वाली बातें-
1- यदि आप रक्तदान करने जा रहे हो तो यह जरुरु ध्यान रखें की आप एक गवर्नमेंट द्वारा रेजिस्ट्रेड ब्लड बैंक पर ही रक्तदान करें जहाँ पर एक डॉक्टर भी उपस्थित।
2- रक्तदान करने से पहले कुछ खा लें और पानी भी जरूर पी लें यह कमजोरी से बचने में आपकी मदद करेगा।
3- रक्तदान करने से एक दिन पहले शराब न पिए और 2 से 3 घंटे पहले धूम्रपान न करें।
4- अपने साथ अपना फोटो पाचन पत्र ले जाये जो आपके रेजिस्ट्रेशन के काम आएगा और ब्लड बैंक दवा आपको प्रमाण पत्र देने के काम भी आएगा।
5- ब्लड डोनेशन के बाद तुरंत न उठें कम से कम 15 मिनट आराम जरूर करें और कुछ मीठा खाये जिससे शरीर की एनर्जी बापस सके।
6 रक्तदान करने के 4-5 दिन तक कोई भारी भरकम कार्य न करे और शरीर को आराम दें तथा हल्का खाना ही खायें।
कौन रक्तदान नहीं कर सकता हैं?
Blood Donation करने से पहले कुछ बातों का पता लगाया जाता है जो आपके शारीरिक स्वास्थ्य सम्बंधित होती हैं. इसके बाद ही आप Blood Donation की प्रकिया को कर सकते है, तो आइये जानते हैं कुछ पॉइंट के माध्यम से कि कौन रक्तदान नहीं कर सकता हैं?-
1- 18 साल से कम और 65 साल से ज्यादा आयु के लोग रक्तदान नहीं कर सकते।
2- अगर आपको सामान्य शारीरिक स्वास्थ्य सम्बंधित परेशानियाँ हैं जैसे , सर्दी, खाँसी, जुकाम, बुखार, तो इस स्थिति में भी आप रक्तदान नहीं कर सकते हैं।
3- अगर आपको डायबिटीज है और इन्सुलिन इंजेक्शन लगवाते है तब भी आप रक्तदान करने योग्य नहीं हैं।
4- रक्तदान करने के लिए एक व्यक्ति का बजन 45 किलो से ज्यादा होना चाहिए अगर 45 किलो से कम है तो आप रक्तदान नहीं कर सकते हैं।
5- रक्तदान करने के लिए हीमोग्लोबीन का लेवल 12.5 से ज्यादा होना चाहिए यदि इससे कम है तो आप रक्तदान नहीं कर सकते हैं।
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रक्तदान के लाभ क्या है?
रक्तदान करने से हमारे शरीर में बहुत अच्छे प्रभाव पड़ते हैं जो की हमारे लिए बहुत ही लाभदायक है, और हमारे रक्त से लोगो की जान बच जाती है जिससे हमारे दिल को सुकून मिलता है कि हमारा रक्त किसी के काम आ सका है, रक्तदान से हमारे शरीर को क्या लाभ होते हैं? आइये जानते हैं कुछ बिंदुओं के माध्यम से -
1- रक्तदान करने से हमारे हृदय स्वास्थ्य में सुधार होता हैं।
2- नियमित रक्तदान करने से रक्त में आयरन की अधिकता को कम करने में मदद मिलती हैं।
3- रक्तदान करने के बाद शरीर खून की कमी को पूरा करने का काम करता है, ये नयी रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करता है जो शरीर को स्वास्थ्य बनाने में सहायता प्रदान करती हैं।
4- रक्दान करते समय डॉक्टर हमारे ब्लड की पूरी जांचे करते हैं जिससे हमें अपने शरीर की बीमारियों के बारे में जानने में मदद मिलती हैं।
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